今年315前后陆续曝光的几批食品，让很多人都吓得不敢随便吃东西了。原本以为只是普通的小零食、家常菜、养生补品，结果一件比一件更离谱，问题不只是卫生差，而是已经到了会慢慢损害身体、甚至可能致癌的程度。很多人之前完全没意识到自己吃进去的东西究竟是什么，现在才发现隐患藏得太深。
最近争议最大的，就是那款被网红带火的即食牛肚。直播间里说得天花乱坠，好吃、方便、干净，销量过了3000万单。可记者暗访的画面一曝光，完全是另一种景象。加工车间地面破得一塌糊涂，牛肚刚处理完就直接摊在地上冷却，墙角黑斑遍布，工人边抽烟边干活。
最要命的是泡发环节，有工人承认使用了违规成分，让毛肚看起来更白、更脆、更“有卖相”。这些化学物质长期吃进去，会对肠胃和肝肾造成负担。很多家长还把这种“网红牛肚”当作零食给孩子吃，现在回头想想真是后怕。
展开剩余78%而冻干草莓的问题，比牛肚更严重。一家企业在自检时发现草莓重金属镉含量超标14倍，还有20多种农药残留。追溯到产地，种植户使用敌敌畏、毒死蜱这种明令禁止的高毒农药，甚至有人直接说“不打药草莓根本长不出来”。
冻干草莓因为脱水比例大，农残和重金属都被高度浓缩，就算洗也没用。镉是世卫组织认定的一类致癌物，摄入过量会在肝肾累积，越吃越伤。很多年轻人喜欢拿冻干草莓当“健康零食”，完全想不到自己一直在吃慢性毒药。
麻辣烫门店也被查出问题。多地店铺被曝用鸭肉冒充牛肉和猪肉，外卖平台标注“肥牛卷”，但包装袋上写的却是鸭肉。供货商解释得很干脆：鸭肉便宜，牛肉贵，用鸭肉利润高得多。
很多人吃麻辣烫本来就看不出肉类差别，一旦加了调味料、切成卷状，肉是什么大家完全分不清。商家也正是利用这一点，明目张胆做假。吃这种东西可能不会马上生病，但营养价值完全不一样，加工过程中用的腌料、添加剂也可能带来别的风险。
健身补剂的问题这次也被挖了出来。一部分所谓“进口增肌神药”外包装模糊，成分含混不清，检测后发现含有未获批成分，有的甚至含兽药。女性服用后出现嗓音变粗、体毛增长等明显副作用，这已经不是补剂，而是对身体造成不可逆伤害的东西。
这些补剂能卖出去，靠的就是健身焦虑。越是不懂的人越容易被忽悠，听着一句句“快速增肌”“安全有效”就下单，结果把身体搞得乱七八糟。
冬虫夏草也没躲过。今年被曝光的几份虫草样品里，只有一份是真正的野生虫草，其余不是人工养殖，就是廉价亚香棒虫草，还有一些店铺直接把虫草和草头用胶水粘起来冒充正品。店员说得一点都不心虚：“胶水是食品级的，吃了没事”，店铺一年的销量竟然有二十多万根。
很多人花上百上千买虫草，就是为了养生补身，结果吃下去的根本不是好东西。花钱不说，身体还被忽悠着承担额外风险。
而这些爆雷食品之间有一个共同点，就是吃的人多，信任度高，很多是给小孩吃的、给老人吃的、给全家吃的。不能说每个人都中招，但这些产品的出现说明问题从来不在少数。
今年被曝光的内容看着让人心惊，但其实都不是一天形成的。农药滥用、车间脏乱、原料造假，这些事每年都会出现，只是这次集中暴露得更多。监管部门调查得再快，也难以完全阻挡一些商家铤而走险的念头。违法成本低、利润高，是食品安全问题反复出现的根源。
对于普通人来说，能做的其实有限，但至少要养成几个习惯：看配料表，不买成分含糊的产品；尽量避免来源不明的“便宜好东西”；少吃重加工、高调味的即食食品；儿童零食、家里常备零食一定要慎重选择。越是看起来干净、光鲜、被大力宣传的东西，越要多留心。
315年年有，曝光也年年有，但消费者吃进去的东西，只有自己最清楚。只要这一套“高利润、低成本、没人管”的链条还存在，类似问题还会不断冒出来。能做的就是尽量保护自己和家人的口舌安全，该避免的要避免，该删的购物车就删。
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